トレーナー紹介
初めての方も、安心してご相談ください
Bloomin’ 我孫子では、ジムが初めての方から本格的なボディメイクまで、
一人ひとりの目的や身体に合わせてサポートいたします。
角田トレーナー
「運動を始めたいけれど、怪我が心配…」
「最近、体の不調のせいで動くのが億劫になってきた…」
そんなお悩みはありませんか？
私が最も大切にしているのは「姿勢」です。
土台となる姿勢を整えることで、
無理なく安全にトレーニングを行うことができます。
特に40代以降は、姿勢の崩れや筋力低下によって、
肩こり・腰痛・疲れやすさなど、
様々なお悩みが出やすくなります。
だからこそ、まずは身体を整え、
正しく動ける状態を作ることを大切にしています。
「ジムが初めて」
「運動経験がほとんどない」という方にも、
体力や身体の状態に合わせて、
丁寧にわかりやすくサポートいたしますのでご安心ください。
トレーニングとコンディショニングを並行して行うことで、
体の不調を改善し、
何歳になってもアクティブに動ける身体へ導きます。
運動不足解消や健康づくりから、
ダイエット、本格的なボディメイク、食事指導、
コンテスト対策やポージングまで幅広く対応しております。
あなたの「なりたい姿」を、
無理なく、楽しく、一緒に目指していきましょう！
鹿股トレーナー
私は「スポーツモデル」という競技で勝つために、
日々ボディメイクに向き合っております。
一昨年に行われた大会では、
体脂肪率3％まで絞り上げ優勝することが出来ました。
体脂肪を落とすこと、
メリハリのある身体を作ることに自信があります。
これまで培ってきた知識と経験を活かし、
皆様のボディメイクのお手伝いをさせていただきます。
Our Philosophy
Bloomin’が大切にしていること
初めての方にも、安心して長く通っていただけるジムを目指して。
オーナー・パーソナルトレーナー
相原 清志
我孫子市白山で「24Hジム・パーソナルジムBloomin’ 我孫子」を
運営しております、オーナー・パーソナルトレーナーの相原清志です。
私たちは
「地域の皆様の健康増進を、楽しく効果の出るジムを通して実現する」
ことを理念としています。
私たちが考えるジムの価値
私たちが考えるジムの価値は、
24時間使えることや、マシンの数が多いことだけではありません。
お客様が
「ご自身の身体が変わっていく過程を楽しめること」
こそ、Bloomin’が提供したい価値です。
「少し体重が落ちてきた」
「脚が引き締まってきた気がする」
そんな小さな変化を感じながら、
「次はこんなトレーニングをやってみよう」
「食事にも少し気をつけてみよう」と、
自然と次の一歩を踏み出せる。
その積み重ねによって、運動が習慣になり、
大きな身体の変化につながっていくことが
私たちの考える「楽しさ」です。
ジムが初めての方にこそ
安心して来ていただきたい
初めてジムに通う方にとって、
「何をすればいいの？」
「このやり方で合っているの？」
という不安は当然あると思います。
特に初心者の方は、
ご自身の身体に必要なトレーニングが何なのか、
そして正しい方法でできているのかを知ることが大切です。
だからBloomin’では、
ただ自由にトレーニングする場所を提供するのではなく、
困ったときにスタッフへ相談でき、
一人ひとりの身体や目的に合わせたアドバイスを受けられる環境
を大切にしています。
お客様がスタッフへ気軽に声をかけられる環境づくりや、
より良いアドバイスができるよう、
スタッフの知識・スキル向上にも取り組んでいます。
OUR PROMISE
こんな変化を感じてほしい。
トレーニングを通して身体の変化だけでなく、
「自分にもできる」という心の変化まで感じていただけたら幸いです。
ジムが初めての方も、どうぞ安心してお越しください。
私たちが皆様の身体づくりをサポートいたします。