パーソナルトレーニングでお世話になっています。とても丁寧に食事などを管理してもらいわかりやすく説明してくれるので理解度が高いです。入会して1か月に１キロ減量目標にしてますが楽にそれ以上に減量がすすんでいきます。トレーニングも楽しいので続けて頑張ろうと思います。